Mac & Greens meatballs

Maak kennis met onze bekende, beruchte en inmiddels notoire macaroni met kaassaus van parmezaan en emmentaler. Deze klassieker voor jong en oud bevat bladspinazie, broccoli en tuinerwten en smaakt heerlijk met onze smeuïge kippenballetjes. Dit is echt gezonde comfort food op z’n best.

nutriscore_B

 7,49

Bereidingswijze

  1. Neem jouw Casserole uit de diepvries en plaats de inhoud rechtstreeks in een pan met anti-aanbaklag.
    1. Tip: neem de grootste pan die je hebt
  2. Verwarm 5 minuten op een medium vuur tot alles ontdooid is
    1. Tip: extra snel ontdooien en koken? Plaats gedurende de eerste 5 minuten een deksel op je pan
  3. Voeg 3 tot 4 eetlepels melk toe aan je pan om je saus in te binden
  4. Bak 10 minuten op een medium vuur terwijl je alles geregeld omroert
  5. Houd je gehaktballen en pasta in de gaten zodat die niet aanbakken

Snelle serveertips

Heb je het graag extra cheezy? Werk af met wat parmezaan of emmentaler kaas.

Wat zit er in deze maaltijd

Voedingswaarden per maaltijd (500 gram)

Energie: 538.01 kCal / 2432.93kJ
proteïne: 42.76 g
koolhydraten: 56.54 g
waarvan suikers: 3.96 g
vet: 43.87 g
waarvan verzadigde vetten: 33.70 g
waarvan onverzadigde vetten: 9.05 g
vezels: 9.96 g
zout: 5.99 g
natrium: 1191.45 mg

 

Ingrediënten

Tarwe (durum wheat semolina) (48,9%) (GLUTEN), water (50,1%), zonnebloemolie (0,5%), zout (0,5%), kippenvlees (94%), voedingsvezel, suiker, dextrose, glucosestroop, zout, zetmeel, kruiden, antioxidant: natriumascorbaat , voedingszuur: citroenzuur., broccoliroosjes, bladspinazie, kaassaus, ajuin, Rauwe MELK, gepasteuriseerde MELK, stremsel, melkfermenten/zuursel, conserveermiddel: lysozym van EI (E1105)

Allergenen: selder, ei, gluten, melk

Kan sporen bevatten van: pinda, soja, sesam, noten