Creamy prei kabeljauw
Een licht en verfijnd gerecht met heerlijke kabeljauwfilet. Zo’n lekker stukje vis heeft niet veel smaakmakers nodig. Wij geloven steevast in dille en peterselie. Samen met fijngesneden prei ringen en een romig sausje op basis van Alpro Soya, is dit een echte creamy lekkernij.
€ 7,49
Uitverkocht
Bereidingswijze
- Neem jouw Casserole uit de diepvries en plaats de inhoud rechtstreeks in een pan met anti-aanbaklag.
- Tip: neem de grootste pan die je hebt
- Verwarm 5 minuten op een medium vuur tot alles ontdooid is
- Tip: extra snel ontdooien en koken? Plaats gedurende de eerste 5 minuten een deksel op je pan
- Heb je het graag extra creamy? Voeg zelf wat Alpro, melk of room toe.
- Bak 10 minuten op een medium vuur terwijl je alles geregeld omroert
- Houd zeker je stuk vis in de gaten dat die niet te droog wordt.
Snelle serveertips
Extra creamy? Voeg tijdens het bereiden wat extra melk of room toe.
Wil je je bord naar een volgend niveau tillen. Een takje peterselie of dille doet wonderen.
Uitverkocht
Wat zit er in deze maaltijd
Voedingswaarden per maaltijd (500 gram)
Energie: 366.14 kCal / 1541.31kJ
proteïne: 27.26 g
koolhydraten: 35.30 g
waarvan suikers: 5.61 g
vet: 12.09 g
waarvan verzadigde vetten: 9.46 g
waarvan onverzadigde vetten: 2.63 g
vezels: 5.27 g
zout: 2.49 g
Â
Ingrediënten
Aardappelen, prei, kabeljauwhaasje, tuinerwten, water, gepelde SOJABONEN (4%), zonnebloemolie, gemodificeerd tapiocazetmeel, suiker, stabilisatoren (xanthaangom, carrageen), emulgator (sucrose-vetzuuresters), aroma, zeezout., water
Allergenen:Â vis, gluten, soja
Kan sporen bevatten van:
Reviews
There are no reviews yet.