mealhero
  • OP HET MENU
  • HOE WERKT HET
  • REVIEWS
  • DUURZAAMHEID
  • BESTEL NU
  • OP HET MENU
  • HOE WERKT HET
  • REVIEWS
  • DUURZAAMHEID
  • BESTEL NU

Stomen of koken

Stomen of koken?

In de traditionele keuken worden ingrediënten voornamelijk nog gekookt. Simpelweg door water op te warmen tot het kookt, je ingrediënten toe te voegen, wachten tot ze gaar zijn en je kookvocht af te gieten. Een simpele en makkelijke manier om je eten klaar te maken. Maar wat met gezond stomen?

Eeuwenoud alternatief

Echter kan je je ingrediënten ook op een andere manier bereiden, namelijk stomen. Een methode die al meer dan 3000 jaar in China wordt gebruikt. Deze manier van bereiding brengt heel wat voordelen met zich mee. Bij het stomen gebruik je wederom kokend water maar nu plaats je je ingrediënten boven het water in plaats van in het water. Zo wordt je eten gegaard door de stoom van het water en niet door het water zelf. 

Als je denkt aan stomen, denk je snel aan groenten en rijst stomen maar er zijn veel meer mogelijkheden. Zo kan je ook vlees, vis, gevogelte en zeevruchten makkelijk stomen. Gestoomde gerechten behouden hun authentieke smaak, blijven sappig en zien er ook nog eens mooi uit, perfect dus voor aan jouw tafel.

Waarom kies jij voor stomen?

Allereerst, is het een heel eenvoudige manier van koken. Je moet geen chef kok zijn om met stomen aan de slag te gaan want er kan niets verbranden en er zijn geen moeilijke kooktechnieken. Verder krijg je heel wat meer vrije tijd omdat je niet constant aan je fornuis moet blijven. Je vult je stomer met water, legt je ingrediënten in de mandjes, zet de stomer aan en klaar. Een half uurtje later heb je een lekkere maaltijd klaar voor jou. En, een enorm groot voordeel, je hebt nadien maar 1 pot af te wassen. Minder afwas en opruim zorgt er dan weer voor dat jij wat extra tijd voor jezelf hebt. Kortom is het een gemak in je leven om met een stomer je ingrediënten te bereiden. 

Verder biedt stomen ook heel wat gezondheidsvoordelen. Door de bereidingswijze gaan er veel minder vitamines, mineralen en antioxidanten verloren. Deze worden namelijk beter bewaard tijdens het stoomproces. Je haalt dus veel meer voedingsstoffen uit je ingrediënten wanneer je stoomt. Dan heb je na het stomen niet alleen een lekkere maaltijd maar ook nog eens een gezonde maaltijd bereid.

tips&tricks
Previous Story3 tips om de beste groenten te stomen
Next StoryWaarom is stomen zo gezond?

1 reply added

  1. Kennethhow januari 7, 2021

    Good day . Home maid clean and Best spring cleaning specialized international enterprise more than seven years. We are working with various customers: individuals , medical . Doing tidy Hotel cleaning. We give a guarantee for compliance required deadlines and security property . You can order in a famous company tidy cleaning,Housekeeping maid service and Best Spring Cleaning Service. Our famous international company separately for all clients and counting cleaning proceeding from area housing. Long-term skill in the field cleaning helps Maid service calculate possible difficulties, arising in progress remove Best house cleaning and Spring Cleaning and general cleaning of your home private country houses , premises . Working with most modern equipment and highly professional cleaning products, Housekeeping maid service and Best Spring Cleaning Service getting exemplary effects and always ready tidying up as in city and country dwellings and cottages. Offers our company interesting for those people who highly appreciates their personal time and not wants spend it on put away Help cleaning the house. Make a call or write us , in order find out object cost and place remove Cleaning my house, Maid service, Best Spring Cleaning Service and Maid service.

    In home cleaning services – ideal
    Maid service Nyc – it’s effortless, convenient as well as economical along with our business.
    Rely on the hygiene forerunners to house cleaning Brooklyn! We use expert detergents as well as specialized tools of worldwide manufacturers in our job as well as carry out an excellent project with cleaning of any complication.

    8]
    Participation with the provider is the backer of an impeccable, financially rewarding as well as reliable cleansing of professional residence cleaning as well as neighboring places. Presently, property cleaning company from our company are used in New Shirt. Appreciate as well as you the genuine perks and also sensible perks of our service plan.
    Through signing a long-lasting company deal with our company, you will certainly manage to abandon the necessity to keep a large team of technical staff, which, subsequently, will optimize prices. The price of the complex, daily, basic property cleaning of Staten Island, conducted through our workers, will regularly be actually lower than the cost of salaries for cleansers, the purchase of cleaning items and devices.
    6]
    Leave behind a request on the web site, indicate your label or even provider title, contact telephone number and time of planned cleansing, leave your wants as well as criteria in a notification to the manager if needed, at that point our specialist will contact you in the fastest opportunity and define the time, time and also workplace!

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Facebook reviews

  • positive review  Life saver op drukke momenten, maakt lekker en gezond eten terwijl je zelf iets anders kan doen 🙏

    Laura Cornette Avatar Laura Cornette
    April 7, 2021

    positive review  ik beveel het zeker aan. het is super makkelijk, ik doe de maaltijd in de stomer en kan ondertussen andere dingen doen. het eten is heel lekker, voor mij goed gekruid. ook zijn de porties groot genoeg. ook is het fijn dat ik mijn maaltijden zelf kan samen stellen en er veel keuze is.

    Daniela Put Avatar Daniela Put
    March 24, 2021
  • positive review  lekker en gevarieerd eten.De porties zijn ruim voldoende. het verbaasd me ook keer op keer hoe lekker een volledig gestoomde maaltijd kan zijn! de kids eten dan ook met veel smaak heel hun bord leeg en zalig dat je tijdens het stomen die tijd anders kan benutten 🤩 wij zijn grote fan!

    Marissa De Jong Avatar Marissa De Jong
    March 23, 2021

    positive review  Hoe gemakkelijk en lekker is dit! Wij ‘koken’ nu al een aantal weken met de stoomkoker de eenvoudige en lekkere gerechten. Vaak staan we versteld hoe lekker, een op eerste zicht, eenvoudig gerecht kan zijn. De porties zijn meer dan voldoende voor 1 persoon. Wij zijn tevreden klanten!

    Isabelle De Groote Avatar Isabelle De Groote
    March 20, 2021
  • positive review  Gisteren hebben we voor de eerste keer een maaltijd bereid van Mealhero. Wat een prachtige en functionele stomer op mijn aanrecht! Gemakkelijke installatie! Levering perfect op tijd! En het allerbelangrijkste: ons eerste gerecht was heeeeerlijk! Die private chef thuis is wel heel aantrekkelijk! 😀

    Charlotte Callebaut Avatar Charlotte Callebaut
    March 19, 2021

    positive review  Mealhero is heel gemakkelijk in gebruik, gevarieerd en lekker en dit allemaal in de stomer... Steeds een gezonde maaltijd op ons bord. Wij zijn heel blij dat we mealhero leren kennen hebben

    Gwen Clinckspoor Avatar Gwen Clinckspoor
    March 17, 2021
  • positive review  Ikzelf vind het echt een zaligheid 🙈 Normaal eet ik heel vaak hetzelfde en sta ik niet graag super lang in de keuken waardoor het vaak minder gezond is wat ik zelf kook. Toen ik reclame van Mealhero voorbij zag komen had ik eerst men twijfels,, Eerst wat research gedaan want ja, gestoomd eten, zit daar wel echt smaak in.. 🤷‍♀️Besteld en heel netjes en vriendelijk geleverd. Eerst mijn gsm gekoppeld aan de stomer en kon beginnen. Bakjes uit de vriezer, scannen, in de stomer en op start drukken. (Super handig want zo kan ik ondertussen nog stofzuigen, opruimen of wat puzzelen 🙌) En ik moet zeggen, was enorm aangenaam verrast ! Echt heel lekker.Ben nu sinds december bezig en heb al mijn bestellingen correct aangekregen. Als ik een vraag had kon ik die via Instagram of messenger stellen en had bijna direct een antwoord. Dus ook nog eens een snelle hulplijn ! 👏Ik ben echt mega fan 🙈 Ik eet nu veeeeeeeel gevarieerder, gezonder en probeer ook eens nieuwe dingen. Tis echt écht lekker.& mocht er eens iets niet ver genoeg zijn gestoomd (persoonlijke voorkeur) kan ik nu extra stoom tijd toevoegen (nieuwe update) wat int begin niet was, dus het is zelfs nog beter aant worden. 👍

    Melissa Vandenplas Avatar Melissa Vandenplas
    March 17, 2021

    positive review  Heel gevarieerde maaltijden voor een democratische prijs. Tijdbesparend, want gewoon uit de diepvries halen, inscannen op de stomer en +- een halfuurtje later kan je genieten van een lekkere maaltijd. Ook voor veganisten is er een uitgebreide keuze en nee, gestoomde maaltijden zijn helemaal niet smaakloos, integendeel zelfs. Uiteraard kan je ook nog altijd bijkruiden volgens je eigen smaak!

    Yves Segers Avatar Yves Segers
    March 14, 2021
  • positive review  Heel erg blij mee! Leuk en makkelijk koken met de stomer en app en het scheelt mij tijd! En het belangrijkste het smaakt heerlijk!

    Petra Krebaum Avatar Petra Krebaum
    March 13, 2021

    positive review  Fantastisch! Makkelijk , lekker en gezond. Wij zijn fan!

    Lovegood Kimmy Avatar Lovegood Kimmy
    March 8, 2021
mealhero
  • VRAGEN?
  • FOOD BLOG
  • TECHHERO
  • STORIES
  • COVID-19 INFO
  • JOBS
  • CONTACT

Alle rechten voorbehouden aan Mealhero ©2021
Privacy- en cookiestatement
Algemene voorwaarden

Wij maken gebruik van cookies om jouw surfervaring te verbeteren. OK Lees verder
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Niet-noodzakelijk

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

Betaalmogelijkheden:
Download onze app: